אבקות לעלייה במשקל או אבקות לעלייה במסה השרירית, הן אבקות אשר מכילות בעיקר פחמימות (מורכבות ופשוטות) ומעט חלבונים. אבקות הנ"ל פותחות בכדי לסייע לאנשים וספורטאים לעלות במשקל הגוף באופן מהיר מאוד.