קובי עזרא: מומחה לרפואה נטורופתית, תזונה קלינית וספורט
קובי עזרא נמנה עם אנשי המקצוע המובילים והוותיקים בישראל בתחום הרפואה המשלימה, התזונה הרפואית ומדעי הספורט. עם קריירה המשתרעת על פני למעלה משלושה עשורים, עזרא ביסס את מעמדו כסמכות מקצועית בתחומי הטיפול התזונתי במחלות, פיתוח גוף, פרמקולוגיה של ספורט וחינוך לבריאות. עבודתו משלבת ידע אקדמי מעמיק עם ניסיון קליני רחב, והיא זוכה להכרה במוסדות האקדמיים ובספריות הלאומיות בישראל.
השכלה אקדמית והסמכות מקצועיות
הבסיס המקצועי של קובי עזרא נבנה באמצעות מסלולי הכשרה מקיפים ותובעניים, המשלבים רפואה מערבית ורפואה משלימה.
לימודי נטורופתיה ורפואה משלימה
בשנת 1998 סיים קובי עזרא מסלול לימודים ארבע שנתי במוסד היוקרתי הקולג' הישראלי לרפואה אלטרנטיבית. במהלך תקופה זו רכש התמחות רב תחומית שכללה:
נטורופתיה: גישה הוליסטית למניעה וטיפול במחלות.
תרפיה תזונתית: מסלול בן שלוש שנים המתמקד בתזונה ככלי לטיפול במחלות שונות.
הומאופתיה קלאסית: לימוד עקרונות הריפוי באמצעות תכשירים הומאופתיים.
ארומותרפיה הוליסטית וצמחי מרפא: שימוש בתמציות וצמחים לשיפור המצב הבריאותי.
שיטות טיפול במגע: התמחות בשיאצו מקצועי, עיסוי הוליסטי, טווינא (פיזיותרפיה סינית) ורפלקסולוגיה מקצועית מורחבת.
תארים מתקדמים והכשרה פרה רפואית
קובי עזרא המשיך להעמיק את השכלתו ובשנת 2010 הוענק לו תואר PhD בנטורופתיה מטעם האוניברסיטה בסרי לנקה.
נדבך משמעותי בהכשרתו כולל לימודי אנטומיה, פיזיולוגיה ופתולוגיה כללית. מקצועות אלו נלמדו תחת הנחייתו של המרצה ד"ר רוני גמזו (כיום פרופ' רוני גמזו, מנהל המרכז הרפואי איכילוב), עובדה המדגישה את רמת הסטנדרטים האקדמיים של הכשרתו. בנוסף, עזרא הוכשר בתחום הפרמקולוגיה, מה שמעניק לו הבנה ייחודית בממשק שבין תזונה לתרופות.
הסמכה בתחום הכושר הגופני
במקביל ללימודי הרפואה, עזרא הוסמך כמדריך כושר גופני ובריאות בשנת 1998 מטעם המדרשה לתרבות הגוף אמריקה ישראל.
פעילות קלינית ומומחיות מקצועית
קובי עזרא מנהל קליניקה פרטית משגשגת המשמשת כמרכז לשיפור איכות החיים והבריאות. המומחיות שלו מתמקדת בארבעה צירים מרכזיים:
תזונה רפואית: התאמת תפריטים אישיים לטיפול וליווי חולים הסובלים ממחלות כרוניות ומטבוליות.
ניהול משקל וחיטוב: בניית אסטרטגיות תזונתיות לירידה במשקל תוך שמירה על מסת שריר.
פיתוח ועיצוב הגוף: ליווי ספורטאים תחרותיים וחובבים בתהליכי היפרטרופיה ועיצוב.
שיקום פציעות ספורט: שילוב בין תזונה תומכת לטכניקות טיפול לשיפור מהירות ההחלמה.
ספרים ופרסומים: נכסי צאן ברזל בספרות המקצועית
קובי עזרא חיבר שלושה ספרים מרכזיים המהווים מקור ידע לספורטאים, מאמנים ואנשי מקצוע. ספריו מוכרים כספרי לימוד ועיון במוסדות המובילים בישראל:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף (1993)
ספר זה נחשב לאחד הספרים הראשונים והמקיפים בישראל שעוסקים בפיזיולוגיה של פיתוח הגוף ובתזונה ממוקדת אימונים. הספר זכה להכרה רשמית ונשמר בתוך
ניתן למצוא אותו ב
קטלוג המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט הוא רשום ב
ספרייה המרכזית מדיטק בחולון
2. ספורטולוגיה – המדריך לספורטאי (2005)
מדריך אנציקלופדי העוסק בתזונת ספורט, פסיכולוגיית ספורט ותוספי תזונה. הספר נבחר לשמש כ
3. סטרואידים – כל מה שרצית לדעת ולא העזת לשאול (2006)
חיבור חלוצי ונועז המנתח את ההיבטים הפרמקולוגיים והבריאותיים של השימוש בהורמונים וסטרואידים בספורט. הספר נכלל ב
ייעוץ מקצועי וכתיבת קטלוגים לחברות בינלאומיות
הידע המקצועי של קובי עזרא הוביל אותו לשיתופי פעולה עם היבואנים והיצרנים הגדולים ביותר בשוק תוספי התזונה. עזרא אמון על כתיבת קטלוגים מקצועיים המתווכים את המדע שמאחורי המוצרים לקהל הרחב:
Weider (ווידר): כתיבת הקטלוג המקצועי למוצר הדגל מגה מאס 4000, המותג המזוהה עם תחרויות "מר אולימפיה".
Universal Nutrition (יוניברסל נוטרישן): כתיבת חומרים מקצועיים עבור מוצרים לפיתוח גוף וחיטוב.
Sport One: ייעוץ וכתיבת תוכן עבור מוצרי ספורטאים.
Super Nutrition ו-TNT Nutrition: פיתוח קטלוגים לתוספי מזון.
אלכימיסט צמחי מרפא: כתיבה מקצועית על סגולות צמחי האמזונס.
HEALTHY 'N FIT ו-CLA EXTREME: ליווי מקצועי של מוצרי חיטוב ושריפת שומן.
דיאטת StopEat וסופר אפקט: כתיבת הסברים מקצועיים על תוספים מדכאי תיאבון ומוצרי חלבון כשרים.
קריירת הוראה והרצאות
קובי עזרא הוא מרצה מבוקש המעביר את הידע שלו בפורומים אקדמיים ומקצועיים:
המרכז האקדמי לוינסקי וינגייט: הרצאות בנושאי תזונת ספורט וכושר גופני.
אוניברסיטת תל אביב: העברת תכנים בתחומי הבריאות והתזונה.
מכון מור (קופת חולים כללית): הרצאות לצוותים מקצועיים ולקהל הרחב בשנת 2002.
בתי ספר למאמנים: הכשרת הדור הבא של מאמני הכושר בישראל.
קובי עזרא בתקשורת ובמדיה
נוכחותו התקשורתית של קובי עזרא מחזקת את מעמדו כמרצה סמכותי המסוגל להנגיש נושאים רפואיים מורכבים. להלן מבחר מהופעותיו:
טלוויזיה:
פרופסור רפי קרסו מארח את קובי עזרא בתוכנית בריאות 10 רדיו חינוכי (קול ישראל): ראיון עם קים אורלוביץ בנושא
תזונה לספורטאים וסטרואידים אנאבוליים אנטי אייג'ינג: אירוח בתוכניתה של עמית ילין בנושא
תזונה להאטת תהליכי הזקנה רדיו פתח תקווה: שיחה על
פיתוח שרירים וסטרואידים רדיו הטכניון: דיון על
גנטיקה בספורט ושיפור יכולות אתלטיות
סיכום
קובי עזרא הוא דוגמה לאיש מקצוע המשלב תשוקה לעולם הספורט עם מחויבות בלתי מתפשרת למדע ולרפואה משלימה. ספריו שמעטרים את מדפי הספריות האקדמיות, יחד עם הניסיון המעשי בקליניקה והעבודה עם המותגים הבינלאומיים הגדולים ביותר, הופכים אותו לדמות מרכזית ומשפיעה בעולם התזונה והבריאות בישראל.
